Hummusdip
Kikärtor – huvudingredienserna i humoristiska – är otroligt bra för dig. Rika på protein och fiber samt mer än tio mikronäringsämnen, inklusive en rejäl mängd av mineralet koppar, som håller vårt hår och hud friska och fina, är detta ett utmärkt, näringsrikt snacks. Servera det med krispiga grönsaker för dippning, brödpinnar eller härligt varmt flatbröd.